Šalát s konzervou tuniaka a zeleninou

zloženie:

  • Tuniak v oleji alebo vo vlastnej šťave 1 banka
  • 3-4 kusy hlávkového šalátu
  • Tomato 1-2 kusy
  • Konzervovaná kukurica 1 môže
  • Olivy (bez kamienkov) 170 gramov
  • Olivový olej 2 lyžice. lyžice
  • Soľ, korenie na chuť

Metóda prípravy:

Krok 1. Otvorte plechovku tuniaka, vypustite tekutinu. Rozdrviť ryby s vidličkou. Vložte misku na šalát.

Krok 2. Paradajky nakrájame na kusy, pridáme do rýb, pridáme ich do soli a miešame.

Krok 3. Šalát jemne nakrájaný.

Krok 4. Otvorte nádobu z kukurice, vypustite kvapalinu a pridajte kukuricu do šalátu.

Krok 5. Plátky olív.

Krok 6. Šalát očistíme olivovým olejom a jemne premiešame.

Bon appetit!